你是否曾经对职业车队吃什么而感到好奇？尤其是顶级车队，他们平时吃的食物是什么，是“黑暗料理”吗？天空车队的主厨 James Forsyth 为车迷们带来了两款食物的制作方法，一种是木斯里（bircher muesli）一种是煎蛋卷。两款食物所需食材和制作方法都十分简单，想要和职业车手吃一样的食物吗？赶快学起来！

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第一种：木斯里

木斯里，又称什锦早餐，是指以未煮的麦片、水果和坚果为主的一种流行的早餐。本来是由瑞士营养家Maximilian Bircher-Benner专门为了他医院里的病人而研究出来的。当今在西方已到处可取，形式多种多样，制作也十分方便。

食材用料配方：

50g燕麦

150ml牛奶

170g酸乳酪

2汤匙南瓜子

2汤匙可可粒

2汤匙葡萄干

2汤匙碎杏仁

1个捣碎的苹果

1汤匙枫糖浆

▲将上述用料搅拌均匀，让它们的味道充分融合

▲这样一份木斯里就做好了