▲喝前摇一摇（“认真脸”）

将外胎装入车圈，注意确保胎唇不要压到气嘴，留下底部四分之一圈的开口用来倒入自补液，这里灌注了60g自补液，不同品牌的外胎或自补液有官方推荐用量，详情请参考产品官网或用户指南。

将外胎装好，转动一下车轮，确保自补液均匀散布在内胎内部，然后就可以开始打气了。

使用空气压缩机（“电动充气泵”）能够省不少事，一些像Bontrager TLR Flash Charger这样的打气筒有储气设计，用来打山地真空胎很方便，我们将轮胎充气至高于正常，约45PSI的高气压，充气快结束时可能会听到小的“bo”声，少许自补液会从轮圈边缘爆出，属于正常现象，不必担心。需要注意的是一些碳纤维轮组有最大的压力值，充气前请仔细阅读说明书。

打完气后很重要的一步：旋转车轮，让轮胎弹几下，这样能够让自补液更均匀的分布，提高密封性能。

最后，检查轮胎是否泄漏，并确保胎边安装均匀，最后设定回正常使用的胎压，就大功告成啦！